CINTAI SUNGAI KITA

 

 

haiiii,,,,smuaaaaa,,,,,,

Sungai pada suatu masa dahulu merupakan jalan pengangkutan kepada orang ramai. Sungai juga pernah menjadi sumber untuk minum, mandi, dan membersihkan pakaian. Kini, sungai di negara kita telah dicemari dengan pelbagai sampah sarap yang dibuang oleh orang yang tidak bertanggungjawab.

Sungai membekalkan sumber rezeki kepada nelayan dan sumber protein kepada kita semua. Sungai yang bersih menjadi habitat pelbagai jenis hidupan air seperti ikan dan udang. Air sungai juga turut diempang ke kolam ternakan ikan air tawar.

Bukan itu sahaja, sungai yang bersih juga berpotensi dimajukan sebagai kawasan rehat dan reakreasi. Kawasan sungai boleh dijadikan tempat beriadah untuk melepaskan tekanan dan lelah. Hal ini sekali gus dapat menarik pelancong dan menjana ekonomi negara.

Pendek kata,sungai sememangnya penting dalam kehidupan kita. Sungai yang bersih menjadi nadi kesejahteraan hidup kita. Maka, sama-samalah kita menjayakan kempen Cintailah Sungai Kita. 

 

 

KEPENTINGAN GAYA HIDUP SIHAT

 

     Gaya hidup sihat bolehlah ditakrifkan sebagai satu amalan kehidupan yang membawa impak positif kepada diri seseorang, keluarganya dan masyarakat. Antara contoh kehidupan yang sihat ialah individu tersebut hidup dengan penuh ceria tanpa mengalami sebarang masalah yang boleh menjejaskan kehidupannya untuk satu tempoh tertentu pula. Sudah pasti dalam kehidupan era moden yang begitu banyak tekanan ini gaya hidup sihat menjadi satu matlamat yang perlu dicapai segera. Oleh itu, terdapat pelbagai tindakan yang boleh dilakukan untuk mencapai matlamat ini.

     Tindakan awal ialah seseorang itu perlu mengamalkan satu diet pemakanan yang seimbang dalam kehidupannya. Dalam keadaan kehidupan sebenar, ramai yang suka mengambil satu jenis makanan sahaja seperti hanya memakan daging tanpa mengambil sayur dalam diet mereka. Ketiadaan diet yang seimbanglah atau hanya menumpukan pemakanan mereka terhadap satu aspek sahaja yang menyukarkan seseorang untuk mencapai matlamat gaya hidup yang baik ini. Jelaslah, diet yang seimbang membolehkan kita semua mencapai satu kehidupan yang ceria kerana semua zat yang diperlukan oleh badan diperoleh menerusi pemakanan yang baik itu.

     Selain itu, aktiviti senaman yang berkala mampu menjadikan kehidupan yang dijalani oleh seseorang itu lebih sihat dan menceriakan. Kita boleh menjalankan aktiviti berjalan atau berlari bersendirian atau melakukan aktiviti bersukan bersama-sama keluarga atau ketika hujung minggu untuk mendapatkan senaman sebegini. Aktiviti senaman sudah lama diakui oleh pakar perubatan mampu menjadikan sistem peredaran darah manusia lebih stabil dan baik serta menjadikan sistem imunisasi mereka lebih tinggi. Maka, semakin kerap senaman dilakukan maka semakin tinggilah tahap kesihatan seseorang itu kerana minda yang cerdas datangnya daripada badan yang cergas.

     Gaya hidup yang sihat juga melibatkan aspek psikologi dan sosial seseorang itu. Mereka yang lebih terbuka dan bersedia untuk berkongsi masalah dengan orang lain didapati lebih bermakna kehidupannya berbanding dengan individu yang suka bersendirian atau menyimpan masalah mereka. Sikap berkawan dan menghabiskan masa bersama-sama mereka menjadikan keperluan psikologi manusia dipenuhi dengan efektif. Sesungguhnya, aspek psikologi dan sosial manusia perlu dipenuhi untuk memperoleh gaya hidup yang sihat ini.

     Pada masa yang sama sikap atau mentaliti positif penting dimiliki oleh seseorang itu untuk menangani tekanan kehidupan moden. Pemikiran yang positif menjadikan seseorang itu mampu menyelesaikan pelbagai kemelut yang melanda kehidupannya dengan baik tanpa tertekan. Kehidupan zaman moden yang penuh cabaran terutama tekanan di pejabat memerlukan satu persepsi positif daripada ahli masyarakat kita. Maka, semakin positif minda seseorang itu maka semakin tinggilah gaya hidup sihat yang mampu dicapainya kelak.

     Kesimpulannya, gaya hidup yang sihat ini boleh diperoleh menerusi semua amalan yang dipaparkan tadi. Cuma sikap masyarakat yang masih memandang rendah kepentingan gaya hidup sebeginilah yang menyebabkan pelbagai masalah kesihatan timbul kelak. Kita semua perlulah memahami bahawa mencegah lebih baik daripada mengubatinya. 

JADILAH PENGGUNA YANG BIJAK

hmmm,,,,,

Fikirkan;

Setiap bulan anda berbelanja di pasaraya-pasaraya atau kedai-kedai runcit untuk memenuhi keperluan harian anda seperti barangan bilik air & tandas, barangan keperluan dapur, barangan penjagaan peribadi, barangan kosmetik, produk pemakanan kesihatan, makanan & minuman dsbg.

Berapakah jumlah belanja bulanan anda tersebut? Darabkan 12 bulan. Berapakah nilainya? Nilai tadi di darab lagi utk jangkan masa 10 tahun dengan setiap tahun di darap 3% (nilai inflasi pada keadaan ekonomi yg mantap). Berapakah nilai perbelanjaan anda dalam masa 10 tahun itu?

Nilai tersebut tidak lagi termasuk peningkatan perbelanjaan lain yang bertambah tahun demi tahun . Jadi berapa nilai sebenarnya? Tentu jumlah perbelanjaan anda semakin tinggi. Berapa pula tambahan kenaikan gaji anda setahun??

Selama 10 tahun tersebut, adakah anda memperolehi nilai wang anda semula atau HANGUS begitu saja?

Pastinya HANGUS begitu saja............

tukar konsep

Bagaimana perbelanjaan bulanan anda boleh membantu mengembalikan nilai wang anda sekurang-kurangnya 10% hingga kepada lebih 100%?

Tukarlah jenama kegemaran anda kepada jenama Sykt. Berbelanjalah di Sykt (terdapat >200 barangan). Anda hanya perlu ke pasaraya/kedai runcit apabila di Sykt tiada barangan yang anda kehendaki, cth seperti barangan basah.

Barang Sykt mahal?

Tidak lagi apabila anda tahu menilai kualiti barangan bertaraf GMP, HACCP & ISO9001:2000

Tidak lagi apabila anda dapat penjimatan hasil dari kepekatan barangan.

Tidak lagi apabila anda dapat potongan dari pemberian bonus.

Tidak lagi apabila bonus anda semakin besar – FREE,,,,hahhhahahahhaha

 

JENAYAH

Perlakuan jenayah termasuk jenayah ke atas kanak-kanak yang berlaku seorang demi seorang menunjukkan negara ini bukan saja menakutkan bahkan makin tidak selamat. Indeks jenayah semakin meningkat cuma tidak ada peperangan. Semua orang takut melihat kes-kes jenayah yang boleh dikatakan berlaku setiap hari terutamanya pembunuhan kejam yang tidak berperikemanusiaan itu apa lagi mangsa pembunuhan itu adalah kanak-kanak yang tidak memahami erti kehidupan.
Contohnya penemuan mayat seorang kanak-kanak perempuan yang disumbat dalam beg pakaian, di Petaling Jaya Utama, kelmarin. Laporan akhbar hari ini dipetik, bedah siasat ke atas mayat mangsa mendapati ususnya pecah dan mengalami pendarahan teruk bahagian dalam perut akibat disumbat benda keras yang dipercayai timun dan terung.
Kes-kes seperti itu menggambarkan negara ini tidak selamat dan perlukan kepekaan dan tindakan drastik kerajaan. "Sangat sedihlah dan sebagai seorang bapa saya sendiri bimbang tentang keselamatan anak-anak pada hari ini. "Maknanya penjaga kena berhati-hati dan tidak boleh biarkan anak-anak sendirian dan kepada ibu bapa mereka kena ingat negara kita tidak selamat," Oleh kerana itu kerajaan perlu bersungguh-sungguh untuk menangani kes-kes seperti itu berulang.




 

SUDU-kelucuhan

 wauuuuuuuuuuuuuu,,,,,




Di sebuah klinik yang terletak berhampiran sebuah kampung...

Doktor : Awak nampak tak sihat? (sambil mengambil stetoskop)

Pak Pandir : Pening kepala, sakit dada….. doktor.

Doktor : Aaa…. suhu badan awak tinggi, ambil ubat ni… makan 2 sudu, 3 kali sehari.

Pak Pandir : Terima kasih.

Seminggu kemudian…..

Doktor : Eh, kamu lagi? Apa pulak masalah awak?

Pak Pandir : pening kepala,…. sakit dada hilang dah…. TAPI sakit perut pulak….(sambil mengerang…)

Doktor : Ubat yang saya bagi hari itu dah habis makan? Pahit ke?

Pak Pandir : Saya makan habis dah ubat tu, tak ada masalah…… cuma, SUDDDU doktor…….

Doktor : Kenapa dengan sudu?

Pak Pandir : (dengan selamba) …. keras sikit ….. doktor!

Doktor : ???????

KEPENTINGAN SUKAN

h

"Di mana Ada Kemahuan Di Situ Ada Kejayaan" kata-kata bestari ini telah dibuktikan oleh jaguh-jaguh sukan negara kita. Misalnya Lee Chong Wei, Azizul Hasni Awang, Nicol Ann David dan Shalin Zulkifli telah beberapa kali mengharumkan nama MALAYSIA dalam kejohanan dunia. Kehebatan mereka ini seharusnya menjadi contoh ikutan kepada generasi pelajar yang masih aktif menceburkan diri dalam aktiviti sukan di sekolah.

Persepsi negatif tentang penglibatan para pelajar dalam bidang sukan daripada segelintir ibu bapa yang tidak yakin dengan sumbangan sukan dalam kehidupan harus dibetulkan malah wajib dibuang daripada kota pemikiran mereka. Sejak dahulu lagi ramai anak-anak miskin yang berjaya mengubah hidupnya setelah berusaha bersungguh-sungguh untuk mencari kejayaan dalam bidang sukan yang diceburi.

Pemain-pemain bola keranjang NBA di Amerika Syarikat juga telah membuktikan bahawa selain akademik, kemahiran dan minat yang mendalam dalam acara sukan bukan penghalang kepada mereka untuk terus belajar di universiti atau kolej. Dalam hal ini sudah sampai masanya kerajaan Malaysia khususnya Kementerian Pelajaran Malaysia mewujudkan Universiti yang menjurus kepada kecemerlangan sukan dan akademik, agar generasi pelajar sekolah mempunyai pilihan yang luas untuk memilih kerjaya.

Kecemerlangan dalam peperiksaan UPSR, PMR, SPM dan STPM semata-mata tidak lagi menjamin untuk seseorang itu mengumpul harta untuk membina kesenangan dalam kehidupan seharian. Tetapi dengan menceburkan diri dalam bidang sukan, hadiah-hadiah kemenangan boleh mencecah jutaan ringgit. Fikir-fikirkanlah apakah sistem pendidikan kita masih relevan dengan kehidupan zaman yang serba canggih ini.

Hari ini wang adalah penentu kesejahteraan hidup manusia. Manakala amal ibadat adalah bekalan yang wajib diperbanyakkan untuk kehidupan alam akhirat. wowowowoowow

AIR TERCEMAR

Air merupakan sumber penting dalam kehidupan manusia dan menyokong kepada sistem kehidupan global. Manusia memerlukan air untuk menjalankan aktiviti harian seperti pertanian, perikanan, perindustrian, pengangkuatan dan sebagainya. Namun, air semakin hari semakian tercemar lantaran sikap tidak bertanggungjawab sesetengah pihak.  

Punca utama pencemaran air ialah pembuangan sampah dari kawasan perumahan di sepanjang sungai, tepi tasik dan laut. Pembuangan bahan buangan seperti sampah, minyak, dan najis secara tidak terkawal akan menyebabkan sifat air berubah dan seterusnya membawa kepada pencemaran.

Pertumpahan minyak yang berlaku disebabkan oleh pelanggaran kapal turut mendorong kepada pencemaran air. Minyak yang mengalir ke laut akibat kebocoran tangki minyak akan menutupi lapisan air dan menyebabkan belakunya pencemaran laut.

Pencemaran air akan memberi kesan kepada kesihatan menusia. Air yang tercemar mengandungi bahan kimia seperti sodium, nitrat, merkuri dan sebagainya yang boleh memudaratkan kesihatan manusia. 

Tumpahan minyak yang berlaku di kawasan perairan akan membentuk lapisan minyak yang boleh mengancam organisma laut. Tumpahan tersebut akan menjejaskan tumbesaran dan kesuburan plankton. Hidupan laut seperti ikan, siput, udang dan ketam akan mati disebabkan oleh pembuangan sampah dan sisa toksik yang telah mengakibat pencamaran air yang merupakan habitat hidupan laut. Hal ini akan mendorong kepada kepupusan hidupan laut.

Pencemaran air juga memberi kesan kepada tanah basah. Tanah basah menyediakan habitat kepada banyak organisma hidup dan spesies tumbuhan. Apabila fosforus daripada pencemaran bahan kimia ditambah dalam sistem air, rumpai air akan tumbuh dengan banyak.. Dengan peningkatan fosforus, ianya akan menyebabkan menyebabkan ekosistem menjadi tidak seimbang.

BULI

Gejala perlakuan ganas di kalangan pelajar yang semakin hangat dibicarakan di dada-dada akhbar sejak akhir-akhir ini menunjukkan betapa ianya perlu tindakan segera oleh pihak-pihak tertentu agar ianya tidak terus menular. Perlakuan buli merupakan sejenis perlakuan salah laku yang boleh meninggalkan kesan negatif terhadap kesejahteraan emosi dan kemajuan akademik pelajar yang dibuli. Kertas kerja ini selain membincangkan tentang jenis-jenis perlakuan buli, juga akan mengutarakan aspek-aspek penting yang mempengaruhi dan yang berkaitan dengan tingkah laku buli ini. Buli dikatakan sering berlaku di dalam bilik darjah, di padang, di koridor, di dalam dewan, di kantin dan juga di dalam tandas. Terdapat banyak punca yang menyumbang kepada perlakuan yang tidak sihat ini umpamanya pengaruh persekitaran dan rakan-rakan. Langkah-langkah pencegahan turut diketengahkan yang dirasakan sesuai dilakukan oleh pihak sekolah, ibu bapa dan masyarakat dalam membendung keadaan ini. Persekitaran sekolah yang selesa dan selamat amat diperlukan dapat menjana proses pengajaran dan pembelajaran yang sempurna bagi pelajar.


 

MENCARI KAWAN YANG BAIK

 

salam sejahtera smua,,,,,,,,ngrngrngrng

Kawan adalah orang-orang yang bisa membuat kita hidup di dunia ini tidak sendiri. Kawan yang baik adalah kawan yang tidak membuat kita sebagai lawan dan membuat kita berpikir kalau dia kawan bukan lawan. Kawan biasanya disebut juga dengan teman. Mencari teman lebih sulit dari mencari lawan, jika dalam 1 hari kita sudah mendapatkan 100 lawan maka untuk mendapatkan 1 teman yang baik dalam 1 hari sangat sulit didapatkan. Oleh karena itu kita jangan menyia-nyiakan teman kita, walau bagaimanapun kita jika hidup di dunia ini tanpa teman maka kita bagaikan hidup sendiri.

Mencari teman sesungguhnya lebih mudah dari mencari teman yang baik. Karena mencari teman di jaman sekarang sudah begitu mudah, apalagi dengan adanya sosial network seperti facebook, twitter dan google+ yang dalam sehari kita bisa mendapatkan 2 bahkan 111 teman dalam 1 hari. Tetapi teman di sosial network tidak sebaik teman di dunia nyata, teman di sosial network hanya teman maya dan terkadang setelah kita menjadikan mereka teman, mereka cuek dan hanya menggunakan kita sebagai sarana gengsi. Untuk mencari teman yang baik di dunia nyata kita harus selektif agar tidak menyesal dan salah pilih.

1. Carilah Teman Berdasarkan Agama.
Tips ini memang terlihat SARA, namun perlu diketahui jika kita mencari teman yang tidak seiman dengan kita tentu akan menjadi perbedaan. Kalau kita tidak bisa menghalau perbedaan tersebut tentu akan menjadikan permasalahan baru yang menyinggung Agama kepercayaan mereka. Tetapi kalau kita sudah bisa menghalau perbedaan tersebut maka tidak ada salahnya kita berteman dengan orang yang berbeda agama.

2. Carilah Teman Yang Sesuai Dengan Kepribadian

Mencari teman merupakan hal yang sering disepelekan. Oleh karena itu kita sering mendapatkan teman yang tidak sesuai dengan kepribadian kita, contohnya kita berteman dengan orang yang suka berbuat onar dan suka minum-minuman keras. Sedangkan kepribadian kita adalah sholeh, sopan, segan dan tidak suka meminum-minuman keras. Tetapi kita berteman dengan mereka yang suka onar, tentu lambat laun kita akan mengikuti teman kita untuk berbuat tidak baik.

3. Carilah Teman Yang Sesuai Dengan Isi Kantong.
Mencari teman memang tidak pandang bulu, entah dia kaya atau miskin, hitam atau putih, laki-laki atau perempuan, jawa atau sunda. Mengapa kita harus mencari teman sesuai dengan kantong kita? Karena jika kita terlahir dari keluarga miskin dan kantong tipis berteman dengan orang yang lahir dari keluarga mampu. Jika teman kita orangnya baik hati dan tidak sombong tentu tidak apa-apa, tetapi jika teman kita pelit dan sombong tentu akan membuat kita sering sakit hati. Sebagai contoh teman kita mempunyai laptop seharga 4 juta dan kita ingin laptop seperti itu. Namun untuk membelinya tidak ada dana dan teman kita semakin sombong, hal ini jika kita tidak sabar maka kemungkinan yang paling buruk yaitu kita menghalalkan segala cara untuk mendapatkan laptop itu.

4. Carilah Teman Senasib.
Mencari teman yang baik haruslah teman yang senasib dengan kita. Karena teman yang senasib sudah pernah tahu nasib yang kita alami dan mengerti keadaan kita. Oleh karena itu teman yang baik adalah teman yang senasib dengan kita.

5. Carilah Teman Yang Bijaksana.
Mencari teman yang bijaksana memang sangat sulit. Mungkin 1 berbanding 1111 di dunia ini, tetapi jika kita sudah menemukannya pasti di setiap kita ada masalah kita bisa meminta saran dan bantuan dari teman kita. Karena orang yang bijak adalah orang yang paling baik untuk di jadikan teman dan sahabat.

6. Carilah Teman Dari Segi Umur.
Mencari teman baik dari segi umur perlu diperhatikan. Jika kita berteman dengan orang yang lebih tua dari kita maka kita akan mendapatkan banyak pengalaman yang membuat kita semakin dewasa. Namun jika kita berteman dengan orang yang berumur lebih muda dari kita, jika perbedaan umur itu mencolok sekali seperti 15 tahun dengan 7 tahun maka kita akan mengikuti teman muda kita jika kita tidak bisa membimbingnya. Tentu kita tidak ingin bukan jika kita tua tetapi kedewasaan kita malah diam ditempat dan yang lebih parahnya mundur lagi.

7. Carilah Teman Yang Bisa Memahami Diri Kita.
Mengapa harus mencari teman yang bisa memahami diri kita? Karena, kalau kita mencari teman yang tidak memahami diri kita tentu hal ini akan membuat tekanan baik mental maupun fiskal kita. Jika kita sudah mendapatkan tekanan seperti itu maka jalan terbaiknya adalah mencoba menjauh dari teman kita namun dengan catatan jangan terlalu mencolok.

perbicaraan

Peguam Dan Saksi

Di dalam sebuah sebuah mahkamah yang sedang membicarakan kes pembunuhan. Seorang peguam sedang menyoal seorang saksi penting.

Peguam : Awak kenal ini? (sambil menunjukkan gambar mangsa pembunuhan)

Saksi : Kenal tuan.

Peguam : Boleh awak beritahu kepada kami?

Saksi : Itu gambar..., tuan.

Peguam : Bukan, maksud saya orang dalam gambar ni.

Saksi : Oh, itu gambar seorang perempuan, tuan.

Peguam : (mula tension) Yang aku nak tau nama dia lah bukannyer lelaki ke perempuan!

Saksi : Nama dia Saodah bte Sameon, tuan.

Peguam : Bila kali terakhir awak melihatnya? (meletakkan semula gambar itu di mejanya)

Saksi : Baru kejap tadi tuan.

Peguam : Hahhh!!? Bagaimana awak boleh lihatnya kejap tadi?

Saksi : Sebab tadi tuan tunjukkan gambar tu pada saya.

Peguam : Bukanlah, maksud saya sebelum saya menunjukkan gambar tu.

Saksi : Tak pernah tuan. Saya tak pernah lihat gambar tu sebelum ni.

Peguam : Aku bukan bercakap pasal gambar nieee!!! Aku bercakap pasal mangsa!!! (sambil menikam pennya pada gambar tersebut)

Saksi : Oh! Kali terakhir saya nampak ialah ketika mangsa ditikam, tuan.

Peguam : Boleh kamu tunjukkan siapakah yang menikamnya yang berada dalam mahkamah ini. Adakah lelaki yang berada di kandang tertuduh itu? (sambil mengusap dadanya kerana terlalu bengang)

Saksi : Bukan. (tangannya kemudian ditunjukkan pada peguam tersebut)

Peguam : Hahhh!!! Kenapa awak tunjuk pada saya!!?

Saksi : Baru kejap tadi saya nampak tuan tikam gambar tu dengan pen tuan.

Peguam : ARGHHHHH!!! APA YANG KAU MEREPEK NI SYAITANNN!!! AKU BUKAN CAKAP PASAL GAMBAR TU!!! AKU CAKAP PASAL MANGSA YANG KENA BUNUH TU LAHHHHH!!!!!

sifat manusia

ngrrr,,,,wachaaaa,,,

manusia mampunyai pelbagai sifat, ada hidup miskin, sederhana, kaya malahan ada pula bersifat tamak.
tamak adalah perkataan yang paling dahsyat didunia tetapi manusia tanpa menyedari akan ke arahnya. harus diingat bahawa ketamakan dan kekayaan adalah perkataan berjalan seiring. mengapa harus berlaku seperti ini?? jawapanya ialah ini dikatakan sifat manusia,,,,,untuk mengejar kekayaan bukanlah keutamaan kerna orang miskin juga msih mampu hidup walaupun serba kekurangan. jd hidup la bukan mencari ketamakan dan kekayaan tetapi saling membantu kepada orang lain,,,,,,jika ketamakan kerna mengejar kekayaan terus berlaku maka segala yang ada pada di bumi ini tidak akan dapat menampung keperluan setiap manusia,,,,perlu diingat bahawa DUNIA INI DICIPTAKAN HANYA CUKUP2 UNTUK KITA TETAPI TIDAK CUKUP PADA ORANG TAMAK HALOBA,,,,,,,hahahahah ccacaaaaacaac

amalan kerohanian

salom smua,,,,,,,,,,

manusia diciptkan untuk apa? makan untuk hidup atau hidup untuk makan,,,,,,kita berasa bersyukur kerana kita hidup dengan penuh keistimewaan. kehidupan manusia hidup bukan hanya bergantung pada makanan namun hidup kerana kerohanian. sebagai manusia ciptaan oleh maha kuasa diharapkan hidup sederhana dan bukan mencari kekayaan melainkan mencari hidup yang kekal, kesempurnaan hidup bergantung kepada amalan kerohanian seseorang. kebahagiaan akan datang jika seseorang itu hidup kerna kerohanian. so, sebagai manusia biasa kita jangan mengabaikan kerohanian kerna ia sebagai senjata hidup kita yang paling berharga yang dapat membentuk dan membawa kita munuju ke arah kebaikan,,,,ketuk la pintu maka ia akan dibuka dan cari la maka ia pasti ditemui,,,,,,,,

kenangan pahit

hello,,,,,,
kawan2 saya nak kongsikan pengalaman yang menjadi kenangan pahit saya suatu ketika dahulu,,,yeyeyeyeye,,,,,ketika kmi budak2 sa dan kawan sa selalu ke ladang nak jln2 ikut parent kn,,,sebaik tiba di ladang seronoknya kmi bermain,,biasalah kanak2 macam2 permainan, kemudian parent tu entah kemana hilang dari pandangan kami,,mulaila kami ketakutan,,,padahal parent sebenarnya ada di ladang dan sedang bekerja tp terlindung dgn tanaman yang ada di ladang tu ,,,,kemudian kami mencari cari2 dgn kawn ne namun gagal, bahkan kami terlihat kain dlm bentuk org sedang berayun ayun kerna tiupan ribut,,,,mulaila kami takut dan kami menyangka itu adlh hantu seterusnya kmi berlari pulang smbil menangis,,,hahahaha,,,,setibanya di kawasan kampung kmi terlihat seekor ular, entah apa nama ular tu,,,kemudian kawan sa tu cari kayu dan melontarkanya ke arah ular tersebut,,,aduhhhhh,,,ular tu kejar kami berdua wawawawaa,,,,,dgn penuh ketakutan sehingga anak sungai pn kmi bkn kmi ikt tu titinya tp melompat mcm rusa, malahan lompatan tu tidak smpi ke sebrang,,,nah,, apa lagi,,,,tenggelam trus, nasip airnya x dalam,,,hohohoh penatnya,,,,,,gila punya ular kejar kmi tu,,,bgus klu besar ne y mc kecil,,tp mklumlah masa tu pn mc budak2 kan,,,hehehe...setiba smpi di rumah parent mencari kmi sb pulang tnpa pengetahuanya kn di ladang,,,,so kmi ceritakan la pa y kmi lihat kemudian parent kata kain y kmi sangka hantu tu kn rupanya penghalau burung ( org2 tu ),,,,,ggrgrgrgrgrg,,,,,,suda tkt menyangka hantu,, kena kejar ular la pula,,kemudian terandam air sungai la,,,wakakakakakaak,,,,,,,,,,,,,syoknya zaman dulu2,,,,,

makanan tradisi

 

Satu lagi hidangan dari Sabah yang mempunyai rasa yang sangat unik adalah "Bambangan". Orang-orang Iban di Sarawak memanggilnya - "mawang".
Bambangan adalah sejenis mangga liar dengan kulit coklat dan bau yang agak pedas. Ini tidak dimakan segar seperti buah-buahan tetapi dijadikan jeruk atau dimasak dengan ikan untuk rasa yang tersendiri. Walau bagaimanapun, sesetengah orang Iban suka makan sebagai buah-buahan.






 Bambangan adalah salah satu pilihan yang Kadazan dusun rakyat untuk tang masam untuk makanan mereka. kadang-kadang, mangga adalah goreng dengan bawang dan cili dan berkhidmat sebagai hidangan sampingan atau sambal. Bambangan juga boleh bercampur dengan benih parut untuk membuat rasa yang lebih lazat!
Anda boleh mendapatkan Bambangan anda di "tamu" pasaran atau pasar jalanan di Sabah. jangan terlepas khusus ini apabila anda datang ke Sabah!,,,wahhhhhh,,,,sedapnyaaa

pembuangan bayi

salam semua,,,,,!!!!!!!!

manusia dan haiwan diciptakan oleh tuhan adalah sama cuma manusia diberikan keistimewaan lebih berbanding haiwan iaitu keistimewaan berfikir,,,,,,namun demikian mengapa manusia sanggup melakukan hal ini!!!!!! kemana keistimewaan berfikir sebagia seorang manusia???? kini kita dapat melihat di mana2 tempat pembuangan bayi berleluasan,,,,,sebagai seorang manusia tanpa rasa kasi sayang terhadap bayi tersebut adalah durhaka,,,,,bayi kecil yang belum mengenal dunia kemudian dicampakan ke dalam tong sampah,,,,sedih kita melihatnya,,,,,,,dosa sedang menelan zaman dan dunia sekarang sedang menghimpit manusia,,,,,,apa yang perlu kita lakukan??  jadilah manusia seperti manusia yang diciptakan oleh tuhan,,,jadilah seperti ayam senggup mengeram telurnya selama 21 hari tanpa makan hanya kerana menyalamatkan semua telur yang dijaganya akan menetas tanpa kecuali,,,,,jadilah sempurna,,,,wohhhhhhhh hmhmhmhmhmh


 

makan angin

kawan2 nak melancong tak,,,,gggrrrrrrr

saya berasa beruntung kerana dilahirkan di pulau borneo,,,hehehe,,,why?   pulau borneo mempunyai banyak tempat utk menlancong,,,,,sepilok ada, pulau sipadan ada, poring ranau ada bahkan semulajadi air panas di ranau sangat menarik,,,siapa nak melancong di ranau bwa telur or maggi rendamkan di air panas confirm masak,,,,,hmmhmm,,,,,,,mahua ada, dannnn banyak lg tempat2 yang menarik,,,bahkan gunung kinabalu kebangaan pn ada,,,,gunung trus madi lagi,,,,korng pernah dgr gunung trus madi???,,,,,ia juga diantara gunung tertinggi di sabah yng terletak di pedalaman sabah,,,,,,grrrgrgrgrgr,,,,klu korng ada masa dtg la ke sabah utk melancong pastinya best kerna monyet2 di sepilok sedang menuggu kedatangan anda tu pn klu melancong kat sepilok la hahaha,,,sekali datang nak datang lg,,,huahuahua,,,,bestnya tanah air ku dgn sinaran  hutan yg menghijau,,,,nyamannnnnnnnn,,,,,,,wachhhhhhhhh,,,,,

AMARAN MEROKOK

MEROKOK MEMBAHAYAKAN KESIHATAN

Rokok merupakan benda yang sudah tak asing lagi bagi kita. Merokok sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas di masyarakat. Bahaya merokok terhadap kesihatan tubuh telah diteliti dan dibuktikan banyak orang.

Efek-efek yang merugikan akibat merokok pun sudah diketahui dengan jelas. Banyak penelitian membuktikan kebiasaan merokok meningkatkan risiko timbulnya berbagai penyakit antaranya seperti penyakit jantung dan gangguan pembuluh darah, barah paru-paru, kanser mulut, tekanan darah tinggi serta gangguan kehamilan dan cacat pada janin.

Tabiat merokok dikhalayak ramai dan didepan ahli-ahli keluarga khususnya anak-anak adalah kurang sopan dan juga boleh membahayakan kesihatan mereka.

Walaupun terbukti merokok membahayakan kesihatan tetapi ramai diantara perokok masih merokok. Walaupun harga rokok telah dinaikkan oleh kerajaan malah mereka sanggup membelinya semata-mata untuk melepaskan gian merokok.


 

cinta terlajak,,,

heeeeey,,,,,,bleh ba klu kau,,,

suatu peristiwa yang pernah menimpah pada diri sa yg sungguh dashat,,,hmmm,,,ketika berjinak jinak dalam percaturan cinta pada awalnya amat happy sekli,,,,grrrr,,,,tak terbayangkan dan tak ada pembayang yg dapat dihuraikan utk menerangkan betapa happynya cinta ne,,,,,kakakakaka,,,,,jaln besma2, mkn brsma2 dan segalnya bersma2 bagaikan mata kita yg seiring bergerak ketika kita gerakkan ke kiri ke kanan,,,,wahhhh,,,selama ne pernah merasa akan kemanisan gula namun kuasanya mc d tahap yg low berbanding lebah madu ,,,,mgkin kerana keasliannya,,,hohohoh,,,,,,however,,,cinta jauh lebih manis y pernah ku rasai selama ini dan sehingga saat ini blm ada menandanginya,,,,,eeeggggrrrrr,,,,,,namun tanpa disangka2 ianya semakin tawarrrrrrrr kemudian menjadi pahit seperti hempedu,,,,,pepepepebomm,,,,apa kn daya semuanya impian menjadi punah dan ini la dikatakan cinta terlajak berakhir dengannnnnnn,,,,apa!!!! linangan air mata hahahah sedih pla,,,,panas panas bermain api lebih panas bermain cinta dan jangan juga makan cili supaya anda tidak merasa kuasa pedasnya,,,,,,,,,,coooo wachaaaaa,,,,,,,,apa apa pun dari kita sajah bah tu,,,,,wauuuuuuuuuu,,,,

nostalgia

hai guys
 :D,,,,,,saya nak berkongsi kisah lalu mengenai dengan kehidupan saya, sejak kecil saya seorang budak yang kuat menangis siang petang malan terus menangis tanpa rasa kesihan kelelahan terhadapa ibubapa. apabila saya mula membesar dan memulakan persekolahan, ibubapa tidak merasa senang melihat keadaan ku disebabkan kedegilan dan perangai yang tidak baik,,belajar  tidak sehingga mendapat keputusan yang sangat lemah iaitu gred E,,apa makna E ne??!!!! keluarga melihat dengan penuh kecewa namun tidak pernah serik untuk memberi semangat,,,sehingga tamat darjah 6 keputusan tetap tidak berubah,,dorongan demi dorongan,,,namun mengecewakan sekali kerana tersesat jalan,,,,,beberapa tahun kemudian kebangkitan terus menyerlah,,,saya memandang ke depan dan melihat dua cabang jalan iaitu cerah dan gelap!!!,,,dari situ saya terus berusaha untuk menuju ke jalan yang cerah,,,,usaha demi usaha akhirnya terbukti kini saya sedang menuju ke arah jalan yang cerah iaitu di U,,saya berasa bangga yang tidak dapat dihuraikan kerana tidak menyangka dapat berubah,,,keluarga berasa bersyukur atas usaha walaupun pada suatu ketika dahulu sering kali menyusahakan mereka,,,,,pagi petang keluarga bekerja di bawah sinaran matahari yang terik namun hasilnya kais pagi,petang belum tentu cukup,,,melihat keadaan ini terus memberi dorongan supaya dapat mengubah hidup keluarga dengan lebih baik,,,,,,,,,,,stop episod kali ini,,,,,,wachaaaa,,,,,,,,,,ORANG MENGEJAR MASA, SAYA PUNYAI WAKTU, MUDAH MUDAHAN SAYA AKHIRNYA TERCAPAI,,,,,,

berdisiplin

hello friend,,,,,,
berdisiplin apa kebaikanya kawan,,,,,hehehehe,,,,ini la perwatakan dan senjata yang terutama ada pada seorang pelajar bahkan untuk keseluruhannya,,,,kemana sja kita pergi dengan situasi yang berdisiplin akan dihormati oleh masyarakat,,,hidup kita jg akan sedikit sebanyak memberi  kesempurnaa hidup,,,so, tanamkanla disiplin pada diri anda dan saya jg,,,hehehehe,,,caaaaaaaaaaa,,,

mencapai kecemerlangan

woooooo,,,hohohoh

dalam aspek mencapai kecemerlangan pandang la ke depan jangan melihat kabur sb kalu kabur akan membawaaaaaaaaaa hidup melapataka,,,,,,berusaha la kita dengan apapun jua caranya kerana lain orang lain langkahnya tetapi tujuanya adalah sama iaitu mencari hidup yang labih baik dan baik dan baik dan yang terbaik,,,,,kecemerlangan ini adalah ditentukan oleh diri kita sendiri dan kita la yang menentukanya,,,hidup di dunia hanya sekali dan pidang pun hanya berbuah sekali,,,fikir fikirkan la,,,,hahahaha